爱情日志:我总是被卡在自己的爱情里

时间:2017-04-14 08:26:13 

爱情日志:我总是被卡在自己的爱情里是最新的现代爱情故事,为你带来视觉与心灵上的享受,希望大家喜欢。

我总是被卡在自己的爱情里

来源:网络

我跟我男朋友分手了。这之前我们大吵了一架,因为......他帮公司的女同事搬家。

我告诉他我的不满,但他却说他没有错,因为那个女同事很可怜,需要帮忙。听他这样说,我的感觉就好像当场被人扇了两巴掌。

我觉得,我能够把我的感受表达出来,已经是一件特别不容易的事情了。结果你的反应却是,你没有错,对方很可怜。你更关注的是别人,而没有关注我。在我鼓足勇气去表达自己之后,换来的却是被忽视,这让我很受不了!

每次一谈恋爱,我就好像被拨动了一个开关。全身的毛都竖起来了,脆弱又强硬。

现在回想起来,很多我在恋爱中做的事情,都会让自己觉得"哦,天哪!"当我的男朋友跟其他异性接触的时候,我总会非常介意,表现会走两种极端--要不憋着什么都不说,但内心极为不爽;要不憋不住了,就把这当成非常严重的一个事情去跟他闹。

表面上我们分手,是因为我们无法应对生活中的问题。但我知道,根源是我在关系之中没法好好做自己,不知道在意自己,也不知道自己想表达什么。其实我是不会爱,不会处理冲突。

我出生在农村。因为是女生,被爸妈抛弃。所以我是被另一个村子里的人家养大的。我的养父母还有一个儿子,他们对我和对儿子的态度差别非常大。我不能说他们不爱我,但这种爱是很稀薄的。我找不到父母和兄长的爱在哪里。

我对男性的感情也很复杂,因为我曾经受到了男性很深的伤害。所以面对男性,我不是很懂得怎么去表达自己。大概因为我害怕表达了之后会得到负面的评价。

在恋爱中,我也是这样。我总是不敢表达,把所有的不满都默默憋在心里,自己受内伤。但这些不满积累多了,最后会在一个时刻集中爆发,将整段关系撕成碎片。

我感觉自己在爱情中被卡住了。我想努力帮助自己从被卡住的地方走出来。后来我去参加线上团体小组。在老师的带领下,一起做一些帮助我们更了解亲密关系的练习。比如"爱的五种语言",让我们了解自己在亲密关系中的语言,以及冲突模式,学会怎样处理冲突等等......

但老师告诉我们,除了这些练习,在小组中发生的事情是更重要的。

我一开始不是很理解。直到后来在小组中,我说出了自己最害怕说出的话。

当时我们小组一共8个人,2个男生6个女生。有一个男生基本全程一直不说话,我就关注到了另外那个男生。

他给我的感觉,是在现实世界比较强大的一个男性。有一次他在小组里发言,说他其实很多时候Get不到我们女生的点,但他在很努力地去感受。他的这句话,特别触动我。

在下次小组的时候,我终于鼓起勇气,把自己对他的感受说出来了。我说:"你在我眼中是一个强大的男性,但你愿意主动去认真感受和理解女性。我被你温暖到了。"

其实我这样表达的时候,内心是会有一种很羞耻的感受。就好像我闭着眼睛,从一个悬崖上跳了下来。

那个男生听我这样说,也有点紧张。但他给了特别真诚的反馈。他说,我们有很多点他还是感受不到,但他无意的举动让我被触动,这也让他很感动。如果之后能做什么,他还会努力去做的。

他的回应让我觉得,我跳下了悬崖,但落到了一块柔软的土地上。这让我意识到,当我鼓起勇气表达出来,如果能够被对方接纳,有反馈,对我来说非常重要。

我现在也开始在现实生活中慢慢尝试去做这件事--让自己敢于面对男性表达。我知道在现实生活中,不可能完全像在小组里一样,得到的都是正面的反馈。但我现在敢去做,也能去做这件事了。

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