我和秦天生疏了很多，每次见到他，我都刻意保持着一步的距离，很防范的样子。秦天见我这样，也自觉保持着距离，一副夹着尾巴做人的态度，让我看到他也发不起脾气。
周末照例是跆拳道时间，这天，一进道馆就看到了秦天。
“大家好，这段时间将由我教大家腿法，我这个人比较严厉，希望大家不要介意。”秦天说。
练习之前照例是热身，一般都是围着道场跑几圈，或者是做做俯卧撑、拉拉韧带。可秦天热身的方式很特别，他把学员分成两队，两人一组，一个人双手着地呈爬行状态，另一个人提着前者的双脚，爬到终点后两人对换再爬回来。他让两队接力比赛，先跑完的那队就算赢，输的全队受罚，20下俯卧撑，男女都一样。
我的胳膊没劲，爬到一半就爬不动了，搭档怎么加油鼓劲都没用，我就是浑身酸痛不愿动弹。突然，一双有力的手把我的脚提起来，“起来，快爬！都等着你呢，别因为你一个人拖了大家的后腿。”
我回头一看，是秦天。他的确很了解我，我是个好强的人，怎么能允许自己拖大家后腿呢，想到这里，我咬咬牙，拼尽全力爬到了终点。
“不错不错，有毅力。”秦天赞道，我瞥了他一眼，没说话。
尽管竭尽全力，我们这队还是输了，每个人规规矩矩地做了20个俯卧撑。
