清肺热，养胃肝阴，滋肾燥，可增加人体免疫力功效。
主料
木耳(水发)250克红枣10个
辅料
盐2克香油适量水100毫升姜2克葱2克淀粉少许
红枣炒木耳的做法
1.木耳水发洗净切丝，
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枣炒木耳的做法"/>4.锅里放少许山茶油煸炒葱姜，
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枣炒木耳的做法"/>5.放木耳煸炒加水，
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枣炒木耳的做法"/>6.放红枣焖烧片刻后放盐香油勾芡即可。
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烹饪技巧
枣要去核，
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