梨子是深受人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的好水果礼品之一。梨子中含有丰富的维生素C、醇、烯等物质。吃梨子对人体非常有益处的。
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梨子能降火吗
梨子是可以降火的。
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。
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梨子能去湿热吗
梨子不能去湿热。
梨子甘寒润肺。滋润药容易敛湿,湿证患者不宜。梨味甘寒,不去湿热。想要去湿热得辨证论治。
去湿热的食物你可以多吃这些:薏米、冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、黄瓜、芹菜、苦瓜等。
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怎么吃梨子可以降火
冰糖炖梨
材料:1个梨子、适量冰糖、水。
做法:将梨子洗干净去皮,切去顶部当做盖子,然后再用小刀和勺子挖除中间的核。将冰糖放在中间,然后盖上盖子,把处理好的梨子放入深碗或是深盘中,最后放入蒸锅内隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化即可。
功效:梨子具有生津润燥、清热化痰的功效,而冰糖能帮助清理体内长期淤积的毒素,两者结合食用,是具有比较好的清热解毒效果。
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吃梨子的注意事项
1、梨子中的果酸含量较多,会刺激胃黏膜,胃酸多的人群不可多食。
2、梨子是有利尿作用,夜尿频者,睡前应少吃梨。
3、梨性凉,脾胃虚弱、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,而且吃梨时最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
4、梨子中的糖分含量也是比较高的,容易引起血糖波动,糖尿病患者不宜食用。
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