天天吃馒头对胃好吗 馒头能冷冻吗

时间:2016-04-04 22:15:02 

馒头是由面粉经过发酵制作而成的,馒头一般都没有馅料的,所以我们在吃的时候都会配以小菜的,基本上北方人都会自己动手制作馒头,下面本文将为大家详细的介绍馒头的相关内容。

馒头能冷冻吗

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馒头可以冷冻,下次吃的时候最好用蒸屉加热,这样保持馒头的柔软,如果没有蒸屉,用微波炉加热,要用加热盒加热,这样馒头不会发干。

馒头的储存方法

第一步,将馒头放凉了,不能带着热气放冰箱里,馒头产生蒸汽,容易形成冰箱里的霜。

第二步,将放凉的馒头放入干净的食品专用塑料袋,如果没有新的食品专用袋,超市里购物时的塑料袋可以留起来,以备使用。

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第三步,将装有馒头的塑料袋放入冰箱冷藏室,塑料袋要系紧,不能漏气,防止馒头流失水分。

第四步,需要吃慢的的时候,提前半个小时从冰箱里取出馒头,这样可以让馒头提前化冻。

第五步,将已经化冻的馒头放在微波炉里加热或放在锅内蒸一下即可.享受馒头带来的美味吧,在冰箱里冻一下的馒头比平时更好吃了。

天天吃馒头对胃的影响

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吃馒头对胃好,只吃蒸熟的又柔软的馒头就可以,如果馒头片经过油炸会造成肠胃负担,对消化不好。如果肠胃不好的患者需要少吃多餐,平时多吃点面食,可以吃容易消化的食物,例如米粥、米汤、莲藕、豆浆等。不要吃煎炸的食物,例如烧烤、炸鸡翅、零食等,也不要吃刺激性的食物,例如浓茶、咖啡、酒等。还有胃酸过多的食物也不适宜过多食用,例如酸梅、柠檬、醋等。

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