世界保健日励志要身体健康的句子

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1、世界保健日,保健有诀窍:五指梳头,生发乌发眼睛明;揉捏耳廓,治病防病还强身;搓面鼓腮,面部防皱美容颜;叩齿运舌,增进食欲提精神。愿你健康!

2、寒风袭,气温降,添衣保健康;少喝酒,多喝汤,合理搭配有营养;短信短,问候长,句句祝福诉衷肠;祝愿你,每一天,快乐又安康!

3、遇到事情糊涂一点,何必多计较;遇到恩怨淡忘一点,何必总生气;遇到争吵少说一点,何必又吵又闹。世界保健日,生活看开一点就好,愿健康围你绕!

4、"乐观思想在心田,劳逸无偏足睡眠。营养适宜常运动,精神饱满食蔬鲜。晨昏生活有规律,爱好诗文绝酒烟。如此坚持能养老,自我保健乐如仙。10月13世界保健日,祝您身体健康。"

5、坚持锻炼身体,迅速提高抵抗力。快乐的像苹果电脑,轻松刷新烦恼。开心的像QQ,免费升级幸福。健康的像防火墙,安全阻挡病毒。边笑边跳边健体,你就会是一台游戏机。10月13世界保健日,愿您有个好身体。祝您健康!

6、多吃苹果可健胃,瓜果蔬菜不能少。大便小便不能憋,晚上睡觉不熬夜。心平气和无须急,长饮茶水能长寿。温水洗脚通血脉,注意防寒护肝肾。二手烟雾不能吸,有害健康更厉害。夫妻房事要节制,保精续锐身体健。“世界保健日”祝你长康长乐,常健长寿。

7、秋日登高,能使肺通气量和肺活量增加,血液循环增强,脑血流量增加;户外慢跑,能增强血液循环,改善心功能,改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化;冷水洗澡,头脑清醒,增强人体对疾病的抵抗能力,有助于消化功能的增强。世界健康日,愿你做好保健,祝你天天身体好!

8、若要一生身体好,调养滋补有诀窍:辛辣油腻要远离,胃肠消化负担小;瓜果蔬菜不可少,荤素搭配营养高;适当进补很重要,冬瓜鸭汤滋养好;银耳大枣和莲子,滋阴润燥是一宝;睡眠起居有规律,每天锻炼精神好;世界保健日到,愿你心态乐观常欢笑,健健康康不会老。

9、抖抖手腕,紧握好运鹏程万里。梳梳秀发,赶走疲劳招来喜气。揉揉脑袋,激发潜能提升智力。10月13世界保健日,经常保健小动作,万事如意康乐多!

10、工作应酬多,少碰烟和酒;生活压力大,调节好心态;运动要多做,健康才牢固;多食瓜果蔬,饮食要规律;熬夜很危险,睡眠要充足;心情要开朗,笑笑十年少;世界保健日,愿友保健康!

11、秋季温降气转寒,昼夜差大要保暖;天燥伤肺少吃辛,葱姜辣椒远离您;肺燥伤肝要吃酸,秋瓜坏肚少吃鲜;适度饮水最重要,养阴益气是关键;世界健康日来到,秋季养生不可少;祝大家健康长寿,开心快乐每一天!

12、饮食有三点:均衡一点,节制一点,清淡一点;健身有三点:多动一点,心静一点,少欲一点;修养有三点:安静一点,慈善一点,沉稳一点。世界保健日,愿你:开心一点,从容一点,美丽一点,健康幸福直到永远。

13、放松,可能会一事无成。压力,只能送君至疯人院。已经蹉跎了岁月,莫要再作践了身体。身体的亚健康,导致精神的歇斯底里。我不是太阳,也无意成为尼采。我把仅有的一点余温,变成温馨的短信。世界保健日,祝您健康!

14、“烦恼”,是用自己的过失折磨自己;“后悔”,是用无奈的往事摧残自己;“自卑”,是用别人的长处抵毁自己;“发怒”,是用别人的错误惩罚自己;“忧虑”,是用虚拟的风险惊吓自己;“孤独”,是用自制的牢房禁锢自己。放弃这些,健康快乐属于你!世界保健日,祝你健康幸福!

15、琳琅满目的保健品,让人无所适从。抉择是一种智慧,全选是一种愚蠢,弃权是一种大智若愚。放弃保健品,渴饮白开水,饥餐东坡肉,平常粗茶淡饭,多食五谷杂粮,无需保养,自然健康。10月13世界保健日,自然保健,快乐养生!

16、白领女性多保健,办公室穿平底鞋,手机不要挂胸前,少喝咖啡多喝水,经常锻炼走一走,莫要端坐一整天。世界保健日,白领女性看一看,愿你健康每一天。

17、经常跑一跑,一路的风景会让你沉醉;没事乐一乐,心情好身体会更好;喝酒别贪杯,适度饮酒活筋血;烦恼要宣泄,排除忧愁天天乐。世界保健日,祝每个人都能有一个好身体。

18、身体健康,离不开粗粮,缺不了蔬菜。体质强壮,离不开慢跑,缺不了健步。心态平和,离不开问候,缺不了祝福。世界保健日,祝你健康平安,幸福快乐。

19、多吃菜,少吃肉,膳食合理四体安康。多运动,少偷懒,百病不侵健康长寿。保健日,问候至,普及保健养生常识。祝福你,永安康,健健康康一生无忧。

20、吃饭讲究营养,不能挑食。进补注意疗效,不能随意。享乐需有节制,不能过量。健身注意方法,不能无序。世界保健日,愿你精心呵护自己,幸福快乐,一生一世。

21、吃饭有规律,胃肠道不轻言罢工。运动不偷懒,心血管不畏惧劳累。愿你该吃饭时决不饿着,该运动时决不躺着,拥有一个好身体,永远健康平安。世界保健日快乐。

22、有钱买不来强壮的身体,有权吓不走疾病的侵扰。愿你有心多关注饮食的健康,愿你有爱常传播保健的意义。世界保健日,祝你幸福安康。

23、请时刻牢记以健康为心,贯彻烦恼时糊涂点,得意时潇洒点的两个基本点,执行忘记年龄,忘记忧伤,忘记疾病,忘记怨恨的四项基本原则,世界保健日快乐!

24、无论晴天雨天,快乐就好;不管富贵贫穷,幸福就好;无论伤心开心,健康就好;不管短信多少,收到我的祝福最好!世界保健日,祝你一切都好!

25、经常梳头,预防脱发很有效,冷水洗脸,预防感冒是高招,举目远眺,预防近视视力好,经常拍手,慢性疾病要远跑,世界保健日,保健身体点滴做起,拥有健康万事如意。

26、早起早睡,精神百倍,干啥都不累;膳食合理,营养搭配,身体最金贵;朋友聚会,莫要贪杯,开车不能醉;烟非善类,莫要沉醉,痴迷很伤肺!中午不睡,下午崩溃,古语说的对;失败挫折,不要颓废,破鼓任人捶;落后莫愧,奋起直追,天高任鸟飞!世界保健日,祝你精神足,神气爽,笑口常开!

27、好吃难吃营养得摄全,穿棉穿单舒适得为先,再紧再忙休息不能删,再苦再难心情得乐观,锻炼身体也把心境拓宽,属于你的幸福数不完。世界保健日,祝你健康的远山绵延,(www.siandian.com闪点情话网)快乐的细浪常翻。

28、养生是绿灯,饮食一定要随时遵从;放松是圣旨,忙碌一定要即刻执行;锻炼是干柴,健康的火堆燃烧要按时增添。世界保健日,祝你健康之树常青,快乐的钟长鸣。

29、病从口入,把吃出来的病,再给吃回去。戒烟洁肺,戒酒养胃,多食蔬菜和淡水。少荤减肥,少盐养肾,多做运动是根本。10月13世界保健日,健康生活从日常做起。祝您健康!

30、亚健康,已实实在在的走进生活。职业病,已随着激烈的竞争在节节攀升。神经病,已不仅仅是一句口头禅。苍生有病,良药何求?锻炼身体,调节心理,好好爱护你自己。世界保健日,自我保健时。祝您健康!

31、每人都是一座象牙塔,强健的身体是经济基础,强韧的心理才是上层建筑。蹦蹦跳跳,饮食均衡,就能四肢发达。饱读诗书,十年寒窗,未必就能心理健康。天有缺,女娲补。心眼缺,肿么办?乐于助人是滋润心灵的美好鸡汤,常常感恩是自我救赎的雨露阳光。10月13世界保健日,保健身体,保健心理,好好爱护你自己!

32、不保养的女人老了只有两个下场:愁不完的容颜,得不完的病变;不保健的男人老了只有两个下场:走不完的医院,逛不完的药店。世界保健日,愿您多多保养,好好保健,活出精神,笑得灿烂!

33、健康生活无需烦,皆事车到必能前。喜乐年华好心态,有事别往心里放。平淡无比不奢望,顺其自然随我愿。看破红尘人间事,粗茶淡饭平平常,“世界保健日”祝君:生活有趣自简便,心宽情悦自保健。心态摆正无事忧,自在逍遥一世间。

34、保持健康的秘诀,大智若愚。被老板骂了一顿,接着工作照样开开心心。跌倒了爬起来,从不怨天尤人。平时粗茶淡饭,行为疯疯癫癫,健康像路边的野草处处蔓延。世界保健日,无须太敏感。祝:简简单单生活,随随便便健康!

35、踢踢脚伸伸手,妞妞腰椎捶捶背。摇摇头摸摸脸,举举肩膀揉揉膝。左三圈右三圈,全身发热最为佳,保健茶不能少,清淡少荤杂粮配。“世界保健日”来到,祝你好身体棒,一生保健不能忘。多锻炼防疾患,艳阳生活供你享。

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