我是个精神病医师(219)

时间:2018-01-31 06:52:46 

十三、理性尽头

他应该是我见过的活得最痛苦的人之一。他的痛苦并不来自于外在的环境,而在于对自己的过高约束。我从来都没有在他的脸上看到过表情的波动,除了眨眼、张嘴等动作,他的脸部几乎就没有什么额外的变化,有时候他静静地坐在那里看书。但是让人感到佩服的是,他无论是走姿、坐姿还是躺姿都极其的标准,标准到就像是从礼仪课上出来的优秀学员一般。比如说,他走路的时候极其注意用腹肌、背肌及臀肌来发力,而这些部位一般人是很容易忽略的,按照他自己的描述,他走路的姿势既不是驼背型,也不是反腰型、螃蟹型、左右倾斜型、屈膝型,而是科学的“躯干散步法”,走起来既英俊潇洒,而且还能够对身体的肌肉进行锻炼。按照他的说法,他走路时会注意把手臂向后伸,甩动双臂的同时也运动肩胛骨,同时走路时他会让躯干略微前倾,这会有利于他的身体来吸收脚落地时产生的冲击,因此即使长时间走也不易疲劳。

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