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“以专注度训练为例，我会盯着一根蜡烛的烛芯，直到感觉我确实在烛光之中；我还训练自己听针掉在地上的声音，”川上说，“我被要求忍受酷热与寒冷，痛苦和饥饿，训练艰难而痛苦，没有乐趣，但我没有去问为什么，训练已经成为我人生的一部分。”
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19岁不到，川上成为第21代掌门人，继承忍者秘籍和忍术工具。在川上看来，忍术实质上是“全面的生存技能”，但后来发展成侦查、游击等战争技能。忍者虽然电影和漫画中显得神秘且强大，但精髓不是暴力，而是抓住他人毫无防备的时刻。
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“人不会所有时间都保持警惕，”川上说，“总有一刻，他们会放松戒备，你就可以抓住这个机会。”
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