遭女友劈腿又被鬼算计(237)

时间:2017-06-09 17:18:16 

当晚我睡得极不安稳,眼睛一闭上,就看到喜喜从我眼前化成烟雾的样子。半夜惊醒之后,再无睡意,便拿出胡正阳给我的宣纸看起来。

宣纸上面写的是一套炼气的方法,共有五个步骤。前一步是后一步的基础,后一步又是前一步的发展趋势,整个过程看起来很复杂,其实也挺简单,关键是要时机和耐心。

所谓的时机我并不知道是什么,而我现在最缺的就是时间。在见到云芷言和白启炎之前,我若能炼出气感,便可在最危险的时候多一分保命的希望。

我按着宣纸上的方法,全身放松,上下齿相对,将舌上卷约成九十度,用舌尖轻轻地抵往上腭,同时按照“一长五短”的节奏来控制呼吸。

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