周星驰版《唐伯虎点秋香》的桥段里，周星驰和另一哥们儿为了进秋香府上，相互比谁的人生更惨。最后那哥们儿用木棍把自己敲死了，并仰天长啸——谁能比我惨。
选秀节目里，有些选手诉说自己辛酸的经历，一路的不易，一定配上煽情的背景音乐。
我的内心戏经常是——老比惨多没劲，有种比谁对自己狠呀。
前段时间看《欢乐喜剧人》，一周推一个新节目，创作压力巨大，摄制组最喜欢记录各位喜剧大咖们在准备节目时的苦逼桥段来娱乐大众。岳云鹏最苦，眯着本来就不大的小眼睛，说两天两宿没睡觉了，吃饭都是催对方吃快点；另一组说太兴奋了，三个小时后就能吃早餐了，好开心；开心麻花们说：“我们要搞笑，我们不睡觉。”
不是比谁惨，而是比谁对自己更狠。这个卖点我喜欢。
我老觉着，这个世界，一般取得些更高成绩的人，都是那些敢对自己下狠手，甚至有些“自虐”的人。一个人可怕的不是有多努力，而是可以持续那么久。
小李子奥斯卡陪跑22年，今年终于拿到了小金人；为了拍《荒野猎人》，变肥变邋遢，和熊搏斗几乎一镜到底，这是什么，这是为艺术献身啊。我个人觉得吧，为了艺术去减肥，值得欣赏；去增肥，太难以接受了，好不容易拥有的六块腹肌却要人为地变成圆滚滚，这太残忍了。一个人为了梦想，怎么可以这么拼？而且领奖的时候没有声泪俱下诉说这些年来的不易，依然是招牌的笑容，让大家多关注气候变暖——全程无尿点啊。小李子那一天真配得上全世界的赞美，朋友圈被他刷屏也是乐意。不是一部《荒野猎人》，而是致敬这些年来每一部作品所表达的尽心尽力。
自己在香港的时候，天天跑去公寓楼下的健身房锻炼，什么卷腹，杠铃深蹲，椭圆机，跑步机，想着自己未来某一天穿衬衫肚子上没有凸起的弧线，而且只挑修身款的，去年就在说着等身材再好一些的时候，就去定制一套西服……现在过去半年了，估计得定制个加大码的了。
而且会注意到一个现象，在健身房里经常碰到的熟悉面孔，往往都是那些身材好，有肌肉的。这边某男胸肌隆起，六块腹肌分明，颜值爆表，痛苦地做着腹肌撕裂；那边某女前凸后翘，腿型修长，扎着马尾，在跑步机前挥汗如雨。整个健身房，几乎是猛男靓女的秀场。他们体形已经够好，仍然对自己够狠。而身材不好的人，可能只占到20%，而且，流动性往往很大。所以，新面孔往往是些吭哧吭哧立志要锻炼减肥，像我这般的loser。虽然说他们才是最需要到健身房的人，但现实是，健身成功者，才是这里的常客。
优秀也许不难，难的是一直保持这种优秀的状态。就像鸡汤所说——优秀，是一种习惯。
在给香港研究生毕业的年轻人，或者在校实习生培训的时候，经常放在嘴边的一句话是，在香港这类一线城市，你如果还用你老家的那套努力程度来要求自己的话，过个两三年，你一定会陷入窘境，面对巨大的生存压力。香港的房子本来就贵，非香港永久居民，还要交22.5%的税，800万的房子，交200万的税。去年深圳的房子已经涨疯，上海这个月又开始疯涨。女孩子还真有二次选择，可以嫁得好，男人如果不是富二代，就真完了，肯定要淘汰出城。所以，要么努力快点挣钱，要么努力快点成长，然后价值高位变现。这几年完不成资本或者自我价值的原始积累，只能一直在路面爬行，无法完成人生或职场第二轮的起飞或转型。这点就像融资，不能迅速拿到A轮融资，就肯定出局；拿到了A轮，相当于完成原始积累，能不能活下去不知道，但至少有资格上牌桌，能和对手比画两下了。
你不对自己下狠手，这个世界就会对你下狠手。
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