今天要去学游泳喽!准备好泳裤、泳帽和泳镜，出发!
进了游泳馆，老师先教我们蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收。第二个是翻，把两只脚往外翻。第三个动作蹬夹，把腿往外蹬，然后再夹在一起，脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。下水后老师先让我们在水里憋气，练习漂。练习的时候老师指出了我们许多缺点。慢慢的，慢慢的，我漂得越来越好了，老师指出的缺点我都掌握了。
最后老师让我们练习蹬漂，顾名思义，就是腿在地板上用力蹬一下，然后自己漂起来，就这样练了一节课，我们回家了。
现在，我已经可以游四十多米了。
时间:2016-01-08 20:10:09
今天要去学游泳喽!准备好泳裤、泳帽和泳镜，出发!
进了游泳馆，老师先教我们蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收。第二个是翻，把两只脚往外翻。第三个动作蹬夹，把腿往外蹬，然后再夹在一起，脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。下水后老师先让我们在水里憋气，练习漂。练习的时候老师指出了我们许多缺点。慢慢的，慢慢的，我漂得越来越好了，老师指出的缺点我都掌握了。
最后老师让我们练习蹬漂，顾名思义，就是腿在地板上用力蹬一下，然后自己漂起来，就这样练了一节课，我们回家了。
现在，我已经可以游四十多米了。
