早晨，维尼趁着天气好，抱着书来到小河边。他找到一块平坦的草地，坐在那里津津有味地读起了故事。不知不觉到了中午，维尼还在埋头读故事，这时鸡妈妈带着小豆沿河边走来。
“维尼，在光线这么强的地方看书会把眼睛看坏的！”鸡妈妈说道。
维尼听到鸡妈妈的话抬起头，朝声音传来的方向望去，可是他眼前一片白花花的，什么也看不清！“唉呀，我的眼睛真的坏了！”维尼害怕地叫起来。
“别担心，一会儿就好了！”鸡妈妈笑着说。
过了一会儿，维尼果然又能看清周围的一切了，他这才松了一口气。
小豆邀请维尼到家里玩，维尼高兴地答应了。于是两个小家伙跟着鸡妈妈一起朝家里走去。
路上，小豆问维尼：“刚才你在看什么好东西？我见你一边看一边笑呢！”
维尼把书递给小豆，小豆兴奋地接过来，一边走一边翻。
鸡妈妈连忙说：“宝贝，走路的时候不能看书，眼睛会容易疲劳的，而且这样走路很不安全！等到家再看吧。”
小豆聽话地合上了书。
回到家里，鸡妈妈让小豆和维尼去睡会儿午觉，他俩却偷偷在被窝里打着手电筒翻看故事书。
鸡妈妈见了嘱咐道：“宝贝，不要在昏暗的被窝里看书，更不能躺着或趴着看书，眼睛不要离书太近，这些坏毛病都会让我们的视力变差哟。对了，30分钟后要让眼睛休息一会儿！”
“原来看书有这么多需要注意的事情啊！”维尼挠挠头说。
“是啊，不过只要养成好习惯，这些并不难做到，对不对？”鸡妈妈笑着说。
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