故事大全为大家收集整理了饮食的格言，希望这些经典励志名人名言名句可以在你生活和学习中给你激励：
饮食的格言
大蒜是个宝,常吃身体好.
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方.
鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安.
常喝茶,少烂牙.
美酒不过饮,好菜不过食.
贪吃贪睡,添病减岁.
饥不暴食,渴不狂饮.
勿极饿而食,食不可过饱;
勿极渴而饮,饮不可过量.
“民以食为天”，养生从饮食开始。现将作者搜集整理的一些有关饮食的养生格言抄录于下，作为健康礼物奉献给中老年读者。
一、膳食要平衡
民以食为先，食以衡为先
食饮有节，谨和五味《黄帝内经》
暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
早饭淡而少，午饭厚而饱，晚饭要吃少
吃饭不知饥饱，难过不知多少
一个荔枝三把火
桃饱杏伤人，李子树上吊死人
二、减食以延年
食欲数而少，不欲顿而多
吃饭八分饱，下顿不饥饿
吃饭少一口，饭后走一走
人要长寿些，减少夜来食
晚饭减几口，能活九十九
早晚吃稀粥，健康白到头
节食以祛病，节欲以延年
食不过饱，饮不过多
贪吃贪睡，添病减岁
宁可锅中存放，不让肚子饱胀
一顿吃伤，十顿喝汤
少食多餐，益寿延年
少吃多滋味，多吃坏肚皮
欲得健康，寝前不食
狂饮伤身，暴食伤胃
学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽
三、“鲜”“绿”“素”“淡”“少”
宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐
臭鱼烂虾，送命冤家
食不可无绿
三天不吃青，两眼冒金星
萝卜上市，郎中下乡
服食养生，务求淡薄
烟酒不沾，身体必健
吃一夜酒席，不如睡一夜草席
不沾烟和酒，活到九十九
孔子曰：“肉虽多，不使胜食气”
五谷宜为养，失豆则不良
可一日无肉，不可一日无豆
四、其它
水是生命之源
万般补品水为先
三分医药七分养
饭后喝口汤，强似开药方
得谷者昌，失谷者亡
病从口中入，寒从脚下起
饭后走百步，不用上药铺
饭前不要跑，饭后别睡觉
朝食三块姜，如得人参汤
吃饭先喝汤，胜似开药方
甜言夺志，甜食坏齿
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方
【扩展阅读篇】
【词语定义】格言 格言是一个人机智之精华，众人汇成的睿智.聪明人的智慧，老年人的经验，都在格言里面。 格言，可以作为人们行为规范的言简意赅的语句。从句法结构角度说，格言是相对完整、相对独立的句子，可以独立用来表达思想。 言简，促人有美德。如：「满招损，谦受益。」。《宋史·吴玠传》：「玠善读史，凡往事可师者，录置座右，积久，墙牖皆格言也。」 在内容上它是人生经验和规律的总结，具有教育意义;在语言形式上简洁而精练。因此，格言与谚语、名言、警句、箴言等有着直接的血缘关系，可以说，只要是有教育意义的精练语句，都可以称为格言。只是谚语来源于民间无名氏之口，或经众人加工而成，而名言则大多数出于名
人生格言
人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。——海贝尔
谁若游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。——歌德
我们要把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实。——居里夫人
要体验人生，就要把握现实，相信现实。——拉蒂特
人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。——莎士比亚
人生的道路有成千上万条， 每一条都要它各自的风貌。
路的好坏不在于崎岖多少， 只在于谁能最终达到目标。——申宝峰
不要抄近道，否则会白跑。 不要绕远道，否则会迟到。
不要走邪道，否则会坐牢。 不要走黑道，否则会挨刀。
不要只想要，付出不能少。 不要急着要，一定要戒躁。
不要求回报，该到自然到。 不要急得到，心静便无恼。
不要怕人笑，看谁笑到老。 不要怕辛劳，勤是传家宝。
不要怕摔跤，起来是英豪。 不要怕阻扰，继续挺起腰。
不要装知道，不懂就请教。 不要放大炮，说话要可靠。
说话要想好，办事要公道。 说到要做到，不要瞎编造。
出名要趁早，赚钱要靠脑。 该了就要了，不爱就拉倒。
做人要地道，才能步步高。 走就走正道，好人有好报。——申宝峰《人生悟》
生命格言
生命，那是自然付给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭
生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘
生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。——塞涅卡
生命在闪光中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克
谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨
生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特
命运格言
命运就是对一个人的才能考验的偶然。——蓬皮杜
聪明的人造就机会多与碰到机会。——培根
平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰。——维尼
如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。——泰戈尔
一个人的性格决定他的机遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。
——罗曼.罗兰
友谊格言
朋友需要你今天帮助,千万不要等到明天。——佚名
桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。——李白
和你一同笑过的人,你可能把他忘掉,但是和你一同哭过的人,你却永远不忘.。——纪伯伦
谁要求没有缺点的朋友,谁就没有朋友!——谚语
朋友间保持一定的距离,而使友谊永存。——查理士
友情的纽带,或会因情绪激动而绷紧,但决不可折断.——林肯
周围都有好朋友的人,比四面楚歌的人不知幸福多少。——卡内基夫人
财富不是真正的朋友，而朋友却是真正的财富。
近朱者赤,近墨者黑。——傅玄
情深恭维少,知己笑谈多。——谚语
独学而无友,则孤陋而寡闻。——孔子
树直用处多,人直朋友多。——谚语
怯懦的人,会把朋友送给刽子手。——罗曼·罗兰
朋友看朋友是透明的,他们彼此交换着生?——罗曼·罗兰
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。——谚语
酒逢知己千杯少,话不投机半句多。——谚语
真正的朋友应该说真话,不管那话多么尖锐…… ——奥斯特洛夫斯基
朋友间必须是患难相济,那才能说得上是真正的友谊.——莎士比亚
世界上没有比友谊更美好,更令人愉快的东西了;没有友谊,世界仿佛失去了太阳. ——西塞图
与朋友交而不信。——《论语》
信任一位虚伪的朋友,增加一个敌对的证人.——西班牙谚语
什么是朋友?朋友就是你可以精诚相待的人——西塞图
在这个世上,诚实的人最尊重,最珍视的莫过于真正的朋友,这种朋友可以说是另一个自我.
我们的朋友比想象的少，却比我们认识的多。——霍夫曼斯塔尔
友谊是个无限的天地，它多么宽广啊。——罗·布朗宁
励志格言
人生难免经历挫折和悲伤,
再痛再苦不要放在心上.
风雨过后才会有彩虹和阳光,
雨过天晴终究会晴朗。——申宝峰
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人生酸甜苦辣都要尝一尝,
尝尽人间冷暖才能成长.
历尽重重磨难才能变坚强,
遇到困难要挺起胸膛。——申宝峰
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哪怕前方布满了风霜,
哪怕前方有大风大浪。
也要更加斗志昂扬,
一路高歌乘风破浪。——申宝峰
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幸福不会平白无故从天而降,
付出努力才会有补偿.
没有人能随随便便就辉煌,
除非只是好梦一场。——申宝峰
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心中有梦想就要一如既往,
不能遇到困难说放就放.
千锤百炼才能磨炼出好钢.
饱经风霜才能更强。——申宝峰
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哪怕前方有虎豹豺狼,
哪怕前方有魑魅魍魉
也要更加奋发图强,
一路高歌冲向前方。——申宝峰
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只要有梦想装在心上,
朝着梦想去飞翔.
不怕一切困难和阻挡,
一定会如愿以偿。——申宝峰
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