夏季养生谚语

时间:2017-04-02 01:35:32 

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夏季养生谚语

1、每餐留一口,活到九十九

2、观数夏夜繁星,保持好的心情。

3、妻贤夫病少,好妻胜良药

4、饭前喝汤,苗条健康。

5、饭吃八成饱,到老肠胃好

6、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方

7、夏季常吃姜,益寿保健康;

8、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少

9、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉

10、三天不吃青(菜),两眼冒金星

11、笑口常开,青春常在

12、贪吃贪睡,添病减岁

13、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年

14、朝食三片姜,胜过人参汤

15、夏季饮食清淡,少吃油腻生冷。

16、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了

17、祸从口出,病由心生

18、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头

19、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠

20、人有童心,一世年轻

21、一日三笑,人生难老

22、药补食补,不如心补

23、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉

24、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。

25、早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜;

26、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安

27、房宽地宽,不如心宽

28、千保健,万保健,心态平衡是关键

29、要活好,心别小;善制怒,寿无数

30、多吃不如细嚼

31、一顿吃伤,十顿喝汤

32、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神

33、夜晚不宜露宿,空调风扇湿度。

34、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪

35、若要百病不生,常带饥饿三分

36、狂饮伤身,暴食伤胃

37、食不厌精,脍不厌细

38、及时补足水分,避免津液耗净。

39、大葱蘸酱,越吃越胖

40、若要身体壮,饭菜嚼成浆

41、可选钓鱼散步,旅游太极游泳。

42、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜

43、早吃好,午吃饱,晚吃巧

44、少吃多滋味,多吃坏肚皮

45、天时虽热,不可食凉瓜果虽美,不可多尝

46、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁

47、宁可锅中存放,不让肚子饱胀

48、先睡心,后睡眼

49、少食多餐,益寿延年

50、阴气侵袭机体,诱发肠炎湿痹。

51、哭一哭,解千愁

52、宁可锅中存放,不可肚子饱胀

53、不抽烟,少饮酒,活到九十九

54、饥不暴食,渴不狂饮

55、忌在日下暴晒,或做剧烈活动。

56、家里备姜,小病不慌;

57、大汗冷水冲洗,随便躺卧湿地。

58、宁可食无肉,不可食无豆

59、好人健康,恶人命短

60、人愿长寿安,要减夜来餐

61、性格开朗,疾病躲藏

62、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根

63、晚吃萝卜早吃姜,郎中先生急得慌;

64、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;

65、有泪尽情流,疾病自然愈

66、要想健康快活,学会自己找乐

67、大蒜是个宝,常吃身体好

68、吃了省钱瓜,害了绞肠痧

69、一天吃个枣,一生不知老

70、吃了十月茄,饿死郎中爷

71、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应

72、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽

73、甜言夺志,甜食坏齿

74、常吃素,好养肚

75、烟酒不尝,身体必强

76、夏季炎热潮湿,需防风湿暑湿。

77、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐

78、喝些热茶热汤,注意饮食卫生。

79、饭养人,歌养心。

80、四季吃生姜,百病一扫光。

81、吃米带点糠,老小都安康

82、女子三日不断藕,男子三日不断姜;

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