糖是人体内主要的热量来源，如果人体处于低血糖状态，就会头晕、眼花、四肢无力，甚至休克。一克糖在体内可产生四卡地热量，适当的吃些糖，一般来说是有益无害的。但是如果吃糖过多，就会变成有害无益，甚至引起多种疾病，从肥胖症到智力衰退无所不及。所以大家吃糖一定要适量。
- 看不过瘾？点击下面链接！ 【本站微信公众号：gsjx365，天天有好故事感动你！】
时间:2017-05-03 10:41:04
糖是人体内主要的热量来源，如果人体处于低血糖状态，就会头晕、眼花、四肢无力，甚至休克。一克糖在体内可产生四卡地热量，适当的吃些糖，一般来说是有益无害的。但是如果吃糖过多，就会变成有害无益，甚至引起多种疾病，从肥胖症到智力衰退无所不及。所以大家吃糖一定要适量。
