不作不食-希望能为意志低沉,漫无目的的你重拾自信,奋勇向上。
百丈禅师常常与学生们一起劳动，锄草、砍柴、扫地无所不作，直到八十高龄仍然劳作不休。学生们见他年纪大了，不堪劳作，劝他休息他又不肯，就想了个法子把他的所有工具都藏了起来。
这位大师当日没有工作，也就没有吃饭，第二天第三天依然如此。
学生们无法可施，只好把工具放回了原处。这位大师又工作了，同时也开始吃东西了。学生们问他为什么这样，他说：“一日不作，一日不食。”
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