故事大全网提供大量励志故事免费阅读,这里小编给大家整理了一 篇关于你有整天瞎忙却掉进了浪费时间的大坑里的励志故事,下面请跟随小编的脚步一起去看一下你有整天瞎忙却掉进了浪费时间的大坑里吧。
我一直觉得自己的时间管理还不错,毕竟我是一个能够在短时间做很多事情的人。但是自从辞职在家工作之后,发现经常忙忙叨叨一整天,却也没觉得做什么事情。我以前经常看到一些关于时间管理的书,总觉得时间管理还用写这么多?最近在网上上了一些时间管理课程,才学到第二课的时候,就发现原来我整天都在瞎忙,课程里提到的好几个浪费时间的大坑,说的就是我。
我想我的问题可能也是很多人在时间管理上共同的问题。今天写出来,给大家一起分享一下:
碎片时间不是用来学习的
很多人讲,高度利用好碎片时间。于是很多人用碎片时间来读书看报上课。我也曾经这样,结果发现书还没找到第几页,车就来了。碎片时间不是用来学习的,这一点我早就有所体会,因此从来不利用碎片时间来读书或者思考重要的事情。学习是一个需要至少8个步骤才能完成的深度思考与应用过程,不仅仅是眼睛看过一遍就真的学到了东西。
我的碎片时间大部分用来处理一些碎片的事情,比如说网络转账,网络购物,回复别人邮件等。这些事情不需要大脑深度思考,而且只用短短的时间就可以完成,但却细碎的让人烦恼,因此用碎片时间来处理再合适不过了
时间都去哪儿了
前段时间,一个朋友想给我做一些理财投资的分析。他让我列出每年在某些事情上家庭支出是多少,比如教育,购物,人情往来等都分别投入多少金钱的时候,我完全什么都不知道!我和先生都不是乱花钱的人,因此觉得只要花出去的钱一定是有用的,因此没有什么必要记录。但我最近开始记账才发现,记录下来就特别明晰,花了哪些不该花的钱,哪些家庭支出比重但占比大,能够特别一目了然。
记录时间也是一样的道理,知道都花在了那里,比如你从来不觉得自己一天发呆发傻了多久,上网购物和刷朋友圈多久。记录一下才会发现自己的时间都浪费在哪些大坑里。
分清楚工作时间和私人时间
很多人说:我要是在家工作就好了,每天上下班浪费的时间也不少,在家干活心情好又高效。但当你真的在家工作一天会发现,到半夜你还没干完。
原因很简单,在家工作的时候工作时间和个人时间很难清晰的分开,感觉一整天都在工作,但工作的中间不断夹杂着家里的各种事儿。
我就是这个问题最大的受害者。作为在家工作的全职家里蹲,经常吃饭的时候被客户的一句要求打断跑去电脑前,或者在工作的时候突然想起来购物车还没下单。说到底是自己没有划定一个清晰分界线,时间完全跟着别人走,自己没有应有的节奏。
我正逐步改善这一点,比如提前一周就把下周的工作全部做完,或者在一周的前两天将整周的工作全部做完。给工作时间和个人时间一个分界线,把时间都分隔开,并强迫自己像上班一样过有规律的生活。这么做已经有一段时间了,感觉特别有成效,特别是自己能够很好的控制时间和安排,这样的生活和心情都游刃有余,生活的幸福度提高了很多。
无节制的娱乐与网络上瘾
很多人也问过我不看韩剧吗?你不看日剧吗?你不出去玩儿吗?你不出去逛街吗?你不无聊吗?
其实我们反对的不是娱乐和上网,而是无节制。而这一点是我们时间浪费最大的坑。
我们大部分的人每天嚷着没时间没力气,但在下班之后葛优躺在沙发上看韩剧一集集哭到后半夜不嫌累,很多人抱着手机聊天能聊一整天。这种无节制会下意识的麻痹我们的大脑开始发呆和被牵制,总是不断的看手机担心错过了信息。但其实除了生老病死,没什么大事必须立刻马上回复。
一次只做一件事的专注
我们经常看到所谓的节约时间的方法中提到一次做两到三件事,比如吃饭时候听书,走路时候回邮件。但这些只限于一些不需要太动脑的小事,如果是大事,比如你就不能一边上班一边打游戏。
专注做一件事这句话听起来很简单,我们也大部分人看起来好像能够做到。这其中最大的问题并不是两件事相互影响,而是总会有些小动作才真正杀掉了时间喝注意力。比如说工作到一半儿发现杯子里没水喝,跑出去接水,又坐了五分钟想起来,淘宝有一个快递不知道到了没有去查一查。这些都是很小的事情,但是却能够把我们的时间和精力打乱到很久恢复不过来。
长期目标的缺失与短期目标的模糊
我们每个人在每一天做事的时候都会有一个当天的目标,比如说今天我要完成一个ppt,明天晚上完成一个一个文档。所谓的短期目标,是眼前的一段时间,比如说一周。
大部分人对自己的长期并没有什么规划,只是按部就班的上班。这样的话,时间很容易在自己想要懈怠的时候持续无意识的懈怠,反正好像也没什么事儿要做,让自己无限制的拖延时间。
最近开始用手机软件来做日程管理和安排,及时的把自己未来1-2周的工作都放在表格里,无论是工作还是生活,一天下来收效显著,还特别有成就感。
休息太多,越休息越累
上班以后总觉得自己累啊累,干什么都累,就误以为自己特别需要休息。但想想我们每个人的高三,从早6点起床到晚上12点睡觉一刻不停的用脑子用体力,除了年轻身体好这一个因素以外,其实脑子越用越灵,精神越忙越好。
放假不上班的时候会有感觉,越躺着就越不想起来,总觉得自己困乏的很,但上班的一天像打仗反而会很high特别有成就感。我们大部分的累,是因为自己的作息不规律,从不锻炼健身,胡吃海塞,休息太多所造成的。
一直以来我都觉得自己很忙,一天到晚停不下来,但学完时间管理仔细一分析,我不是忙,我是瞎忙。在自己的时间控制与管理上,自己进入了很多误区。其实道理其实都懂,但就是控制不了自己。
表面上的时间管理,其实更多的是对自身能量的管理,不专注,低效率,对自己太宽容太爱护太惜命,就算一天48小时也无法把事情做完。
人越大越需要自我管理,因为年龄增大的同时,自身的惰性和失望也会与日俱增。勤奋大多是小时候的事儿,现在能连续三天早起就要给自己唱赞歌了。学了那么多的知识,做出那么多的努力,其实就是为了让自己在越来越老,越来越懒的路上还能保持点少年时代的勤奋与勇气,每一刻都管好自己,才能过好一辈子。
你有整天瞎忙却掉进了浪费时间的大坑里,是否触动你心灵最深处?快把这篇故事分享给您的亲人朋友哦!
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