1、按Win+R键，打开运行，输入services.msc，点击确定;
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2、在打开的服务窗口界面中，找到并停止Windows Update服务;
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3、打开C：Windows，重命名“SoftwareDistribution”文件;
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4、在服务窗口界面中，右击“Windows Update”服务，选择启动;
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5、打开运行，输入wsreset，点击确定即可。
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