小朋友们在自然课上都学习过天平，只有砝码和物体一样重的时候，两端才能够平衡。其实我们小朋友的生活中也是一样的，快乐和忧伤就像是天平的两端，我们应该让他们达到一种平衡。曾经有这样的一个故事：
一位年轻的妇女经常性的胸闷气短，感觉自己吃不下饭，也睡不好觉，看着自己日渐消瘦的身形，她就来到了一位老中医哪里。医生通过望闻问切最后确定这名年轻的妇女的身上并没有大的疾病，只不过是心中有太多的苦恼，所以你就变成这样的状态。
这名妇女感觉医生说的很对，自己最近愁眉不展确实是因为感觉生活中有太多的苦恼。于是她就向医生讲起了自己生活中遇到的烦恼的事情。
她一边讲，医生一边问她一些问题：你和你的老公有矛盾吗？这名妇女面带着微笑说，我和老公的关系非常好，我们之间真的是亲密无间。医生又问：你们现在的生活来源怎么样？少妇说的更开心了，我在家里种地，这两年每年都是丰收。我的丈夫外出，一年也能挣好几万。医生又问：那你有孩子了吗？这名妇女笑哈哈的说，我有一男一女，是非常幸福的。
医生说，你看看，这两张纸是你的快乐和烦恼，你看烦恼看的太多了，却没有看到自己拥有的啊。就像是天平，快乐和烦恼摆在了两端，就看你怎么平衡它。所以这两张纸就是最好的药方啊。
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