调养宫寒秘籍之四
别对腹部脂肪太苛刻
减肥不当会伤及子宫。适中的体型是健康的表现，如果太胖，确实需要减肥，但要注意减重不能过于快速，身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
给自己制定一个虽然慢、但副作用小且不易反弹的减重计划，以少食多动为原则，目标定为一个月减重1~2斤为宜。千万别对腹部脂肪太苛刻，它们有保护子宫的作用。只有子宫温暖，体内气血才能运行通畅，按时盈亏，经期如常。
治疗宫寒的药膳
1、鸡煮益母草
鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
2、红花孕育蛋
【点击图片进入下一页或下一篇】
取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服3~4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
3、当归远志酒
全当归、远志各150g，好甜酒1500g。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于宫寒的治疗方法是什么也是有了一个比较全面的了解了吧，宫寒的治疗方法在我们生活中还是比较多见的哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝患者早日康复哦。
- 看不过瘾？点击下面链接！
- 慢性中毒的症状具体有哪些 慢性中毒
- 四大原因导致少年白发 少白头的原因
- 嗳气是什么原因引起的 嗳气是什么意思
- 宫寒有什么样的表现 宫寒是什么
- 疤痕增生常见治疗方法有哪些 疤痕增生
- 化痰的方法有哪些 如何化痰
