蛇果可以蒸着吃吗 蛇果保存方法

时间:2016-03-21 11:29:54 

蛇果虽然外观看起来不怎么样,但是他的营养价值不可忽视,腾牛小编建议对于小孩子来说,一些比较凉的,或者是男消化的可以尝试着蒸着吃,既保留了他的营养,吃起来也非常的方便。

蛇果可以蒸着吃吗

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蛇果是可以蒸熟吃的,特别是对于小孩子而言,那是十分的有好处的,既好消化吃起来也非常的方便。

蛇果保存方法

1、红蛇果放在阴凉处可以保持7~10天的新鲜。

2、如果装入塑料袋放进冰箱里,能够保存更长时间。

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3、如果有剩余的红蛇果,可以做成蜜饯或果酱之类的食品,再放入冰箱保存比较方便。

4、如果将未熟的猕猴桃或者梨放入装有红蛇果的塑料袋里,红蛇果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用,能够软化猕猴桃和梨。但是,如果将红蛇果和其他成熟水果、蔬菜放在一起就会加速其腐烂,所以应该避免。

蛇果的皮可以吃吗

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蛇果的皮是可以吃的,这可不是废话,因为蛇果的皮在水果中都是算营养价值很高的,蛇果中蕴含的抗氧化剂成分就是藏在果皮中,而且它的含量高过几乎所有的水果,具有很强的抗氧化作用。我们为啥需要抗氧化剂?抗氧化剂对人体来说是很有益处的,可以对抗自由基对身体的破坏,减少一些疾病,比如心脏病、老年痴呆症的发生,而且对女人来说,还能抗衰老呢!所以吃一些蛇果皮是有好处的。

当然,很多人担心蛇果的皮上是否有对人体有害的物质,其实如果存在有害物质,都是在种植和生产过程中人为添加的,一般有农药或者蜡,这两种物质都会危害人体的健康,所以我们可以选择不吃蛇果的皮,也可以在清洗环节下功夫,用加了食盐的水来浸泡蛇果,用刷子轻轻刷一刷表皮,这样也可以起到一些作用。关于吃不吃蛇果的皮,其实是根据大家的口味的,如果本身不喜欢吃果皮就不要勉强了。

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