夏天空调开多少度最省电夏天空调开多少度合适

空调是我们生活中最常用到的电器，现在随着天气的慢慢升温，夏季到来会让很多人都想待在有空调的位置，其实空调只有设置适合的温度才会对我们的身体影响不大，而且还能省电，最佳的温度是25-28度，下面让我们一起来了解了解吧！

夏天空调开多少度最省电

不要以为空调低温就舒服，其实这样不仅对身体不好，反而更加浪费电。空调只有设置适合的温度为佳。而最佳的温度是25-28度。若是在家静坐休息的话，温度可以适当调高一度，每调高一度，大约省电7%-10%左右，反而对身体影响不大。

经过科学研究，夏秋人体感觉最舒适的温度是26%，如果低于这个温度3-4度，人就会感觉凉了。不论温度高低，从身体健康的角度出发，盛夏期间，室内、室外温差最好控制在4-5摄氏度，这样既能防止空调病，也能防止温差过大而导致的感冒。

很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。

在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。

如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。

温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。

一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。

很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。

变频空调省电。因为它采用先进的技术，在启动时电压较小，所以能够大面积地制冷或制热。

变频空调增加了一个变频器，这个是压缩机的心脏，直接影响空调使用效率。变频器能够让空调处于最佳转速状态，因此比常规空调节能20%—30%。而且变频空调拥有一键省电功能。按下一键省电，还可以降低运转功率，避免跳闸风险。