现代很多年轻人不注意卫生和习惯，导致许多人患上了脚气，脚气患者很多时候面临十分尴尬的情况。想要治好脚气，首先要了解什么原因会导致脚气，在炎热的夏天，脚气患者又该注意穿什么鞋子呢？
引起脚气的原因
脚气系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
脚气适合穿什么鞋
有脚气，必须穿透气性好的鞋子。首先推荐的是布鞋，如果款式不方便的话，那就选运动鞋，例如户外运动款的，有那种透气网布结构的，不要那种表面都是皮革的，而且整体款式要是宽松一些的，给脚足够的散湿和活动空间；袜子方面，如果穿皮鞋，就选竹纤维或者含甲壳素的棉袜，如果穿运动鞋，就选那种底部毛圈的运动袜（即毛巾袜），加厚底利于吸汗、养脚。如果脚气水泡破了，可以去药店买青霉素，晚上洗脚后，把药面撒到患处，坚持几天就可以痊愈了。鞋子要时常放到阳光下透气晒晒。
有脚气，夏天适合穿布鞋、凉鞋，但还得勤换鞋，勤洗鞋袜。每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。
有脚气最好鞋子要做到以下几点：
1、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸；
2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗；
4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋；
5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。
脚气与什么有关
卫生条件与个人习惯
在众多诱发这种疾病的因素中，个人的生活习惯于个人卫生是最重要的，如果平日里人们不注重个人卫生的清洁，并且经常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜欢穿皮鞋，这样就非常的容易导致这种疾病的出现。
年龄和性别
脚气这种疾病青年人群比较多，并且，在众多患者中，男性远远大于女性，这也从侧面说明了，这种疾病的出现，与个人的生活习惯及活动范围有很大的关系。
职业
一些特殊职业的工作人员由于受到环境的影响，从而会使真菌的活跃度增加，诱发脚气，这些工作人员大多是长期穿着胶鞋、长筒靴等，透气性差甚至不透气的鞋子，再加上工作环境比较潮湿，所以更加容易患上这种疾病。
气候
由于皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速的反之生长，并且非常的活跃，所以，我国南方患上这种疾病的患者要比北方多很多，可见气候也是导致这种疾病的一个比较关键的因素。
怎样预防脚气
1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。
3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。
4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。
6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。
有脚气的注意事项
饮食
避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。
脚部卫生
将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。
脚的养护
脚气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。
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