随着年龄增长，摔倒风险也会逐渐增加，而这常常伴随着行动能力、独立性和生活质量的下降。然而，根据发表于《英国医學杂志·开放版》上的研究结果，每周打一次太极拳，就可以将参与实验的老者每年的摔倒风险降低20%，如果将频率提升至三次，则预防效果更为明显。endprint
打赏微信扫一扫，打赏作者吧～- 看不过瘾？点击下面链接！ 【本站微信公众号：gsjx365，天天有好故事感动你！】
时间:2017-05-17 10:45:44
随着年龄增长，摔倒风险也会逐渐增加，而这常常伴随着行动能力、独立性和生活质量的下降。然而，根据发表于《英国医學杂志·开放版》上的研究结果，每周打一次太极拳，就可以将参与实验的老者每年的摔倒风险降低20%，如果将频率提升至三次，则预防效果更为明显。endprint
打赏微信扫一扫，打赏作者吧～