你今天心情不好吗?The Blue Day Book

时间:2017-04-22 16:01:26 

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TheBlueDayBook

布拉德里.特雷弗.格里夫著

每个人都有忧郁的日子。

Everybodyhasbluedays.

那些日子真是惨透了,你觉得心里乱糟糟的、怨气丛生、寂寞、整个人彻底的精疲力竭。

Thesearemiserabledayswhenyoufeellousy,grumpy,lonely,andutterlyexhausted.

那些日子总会让你感到自己的渺小和微不足道,

Dayswhenyoufeelsmallandinsignificant,

每件事情似乎都够不着边。

wheneverythingseemsjustoutofreach.

你根本无法振作起来。

Youcan’trisetotheoccasion.

根本没有力气重新开始。

Justgettingstartedseemsimpossible.

在忧郁的日子里,你可能变成偏执狂,觉得每个人都想要吃定你。

Onbluedaysyoucanbecomeparanoidthateveryoneisouttogetyou.

其实情况并不总是那么糟。

Thisisnotalwayssuchabadthing.

你感到灰心、焦虑,可能开始神经质地拼命咬指甲,然后不可救药地陷入一眨眼吃掉三大块巧克力蛋糕的疯狂!

Youfeelfrustratedandanxious,whichcaninduceanail-bitingfrenzythatcanescalateintoatriple-chocolate-mud-cake-eatingfrenzyinablinkofaneye!

在忧郁的日子里,你会觉得自己在悲伤的海里沉沉浮浮。

Onbluedaysyoufeellikeyou’refloatinginanoceanofsadness.

不论在什么时候,你总有种想哭的冲动,却不知道为了什么。

You’reabouttoburstintotearsatanymomentandyoudon’tevenknowwhy.

最后,你觉得自己犹如行尸走肉,失去生活目标。

Ultimately,youfeellikeyou’rewanderingthroughlifewithoutpurpose.

你不知道自己还可以撑多久,

You’renotsurehowmuchlongeryoucanhangon,

然后你想大喊一声:“谁来一枪把我打死吧!”

andyoufeellikeshouting,“Willsomeonepleaseshoutme!”

其实一点小事就让你一天都郁闷难当。

itdoesn’ttakemuchtobringonablueday.

也许只是一觉醒来,没有感觉到或者看到自己最棒的一面,

Youmightjustwakeupnotfeelingorlookingyourbest,

发现自己又多了几条皱纹,又重了几斤,或是鼻子上冒出了一个大包。

findsomenewwrinkles,putonalittleweight,orgetahugepimpleonyournose.

你可能忘记了约会对象的名字,或是有张可笑的照片被登出来。

Youcouldforgetyourdate’snameorhaveanembarrassingphotographpublished.

你或许被人抛弃、离了婚,或是被开除,当众出丑,被刻薄的绰号弄得心乱如麻,

Youmightgetdumped,divorced,orfired,makeafoolofyourselfinpublic,beafflictedwithademeaningnickname,

或许只因为你得整天顶着一个其丑无比的发型。

orjusthaveaplainoldbad-hairday.

也许工作让你痛苦得如坐针毡。

Maybeworkisapaininthebutt.

你在强大的压力下顶替他人的位置,

You’reundermajorpressuretofillsomeoneelse’sshoes,

你的老板对你百般挑剔,

yourbossispickingonyou,

办公室里的每一个人都让你发疯。

andeveryoneintheofficeisdrivingyoucrazy.

你可能会头疼欲裂,

Youmighthaveasplittingheadache,

或重心不稳跌个正着,口臭、牙痛、不停放屁、口干舌燥,

oraslippeddish,badbreath,atoothache,chronicgas,drylips,

或是指甲长到肉里头了。

oranastyingrowntoenail.

不管什么原因,你确定上面有人不喜欢你。

Whateverthereason,you’reconvincedthatsomeoneuptheredoesn’tlikeyou.

唉,该怎么办,到底该怎么办呢?

Ohwhattodo,whattodooo?

嗯,你可能跟大部分人一样,

Well,ifyou’relikemostpeople,共2页,当前第1页12※本文作者:佚名※

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