读书如吃饭:429
穆涛
饿了，要吃。渴了，要喝。寒了，增衣，困了要睡。腰酸了揉腰，腿麻了捶腿。憋屈了，出门走走，散散心。这些都是大脑的常务工作。
见到好吃的多吃几口，遇着顺耳的话多听几句。这是人之常情，但要守个度，不宜过量。“人往高处走”“芝麻开花节节高”，这些都是励志的话，按着这样的“图纸”去“施工”的时候，大脑一定要清醒，不要被这些话弄得头昏脑涨，要留神这些话背后危险的一面。
人的肚子里，藏着两种东西：食物和知识。这两样东西性质不同，但运行原理是一样的。都是以有形的模样，在大脑的统筹下收入囊中。饺子、面条、米、肉、蔬菜是食物，课本、典籍是知识，之后消化成无形的能量，分散供给身体的各个器官。无法再消化的，就通过渠道排泄出去。一个人把“之乎者也”吃进肚子，吐出来还是满嘴的“之乎者也”，就是没有消化好。读书和吃饭一样，不是越多越好，吃饱就行了。吃饱了要去干活，这是吃的目的。一个人读了一肚子书，满腹经纶而无所作为，也是饭桶。
