死亡体验室探秘

时间:2017-04-10 13:03:11 

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    是不是只有当生命走到尽头,你才会对自己的过去醒悟、悔过,然后绝望地将希望寄予来生?现在有个办法,可以让你告别失败的过去,拥有获得新生的力量。你想知道吗?       2012年11月20日,《沈阳晚报》报道了一条新闻:“沈阳某心理咨询中心出现了死亡体验室!”这条新闻引起了网友们的热烈关注。让活人躺在棺材里,念悼词、放哀乐,这究竟是一种吸引眼球的炒作手段,还是一种严谨的心理治疗方法呢?来这里体验死亡的是哪些人?体验者背后又有哪些不为人知的故事?一场“死亡体验”,真的就能让人获得重生吗?带着这些疑问记者采访了“死亡体验室”的创立者:沈阳某心理咨询中心主任汤玉龙。       3年来,在汤玉龙和多位心理咨询师、心理义工的帮助下,已经有几百人通过体验死亡后获得新生,有上千人通过感受死亡的气氛让自己获得快乐和幸福。经过当事人的同意,记者深入采访了多个获得死亡体验的家庭。其中一对夫妻的死亡体验经历,让人心灵震撼!       他在棺材里号啕大哭       2012年3月中旬,37岁的赵中信走进沈阳某心理咨询中心,找到了汤玉龙。他是沈阳一家公司的高管,妻子韦向梅是文员,女儿瑛琦刚刚6岁。由于工作压力太大,赵忠信常常忙得回不了家,即使回到家脸上也是乌云密布。生性浪漫的妻子,对丈夫现在的工作和生活状态非常不满。两个人为此常常争吵,最近一年来竟发展到拳脚相加,妻子因此正式提出离婚。       对夫妻俩进行4次心理咨询后,汤玉龙觉得,如果恰当地运用死亡体验,能够帮助病态的情感死亡,让健康的情感复活。而且这种治疗的疗程短、见效快,比较适合他们的情况。       2012年4月21日,周六,下午两点。赵中信和韦向梅,分别坐下来写自己的“墓志铭”。“墓志铭”可以帮助他们回顾、梳理自己经历的一切,对自己的人生做一个总结。       然后,赵中信走进“死亡体验室”。这间只有5平方米的房间里,地上摆放着一口蒙着黄布的棺材。心理咨询师让他坐在一个小书桌前,他的眼前是一面大镜子,身后墙上的一个大大的黑色问号映在镜子里。接着,他拿起笔写“临终遗言”。临终遗言能够帮助他进一步反思自己的过去,梳理人生中的遗憾。可是,千头万绪,他不知道从何写起。于是,他在纸上写下了10多个大大的问号。       在汤玉龙的指导下,赵中信躺进棺材里。全身蒙上白布,棺材盖合拢,他的眼前一片漆黑。在死一般的寂静里,赵中信仿佛感到有一股冷风,阴森森地往自己的脑后吹!赵中信吓得浑身发抖,心脏“怦怦”地跳个不停。就在这时,哀乐突然响了起来!       赵中信看不到任何东西,眼前是无尽的黑暗。他想闭上眼睛,可是眼睛却不由自主地睁得大大的。突然,他听到汤玉龙宣布:“由赵中信先生的妻子韦向梅宣读悼词!”这个悼词是由汤玉龙事先写好的,用于批判赵中信病态的自我,唤醒他内心健康的自我,以此告别过去,获得新生。       黑暗中的赵中信,听到悲愤的声音传进耳鼓:“……你不是个好丈夫,因为你不能给妻子带来幸福;你不是个好父亲,因为你不能给女儿带来欢乐……我坚决要和你离婚,因为你违背了娶我时的誓言!你说要给我一辈子的幸福和快乐。我想起了恋爱时的你,阳光、快乐、勇敢,觉得你的肩膀是我一生的靠山。可现在,我心里的这座山倒了,你竟黑着脸向我吼,竟然动手打我……”赵中信静静地听着,感觉心脏被无数把刀剑刺戳,疼痛无比。       突然,赵中信又听到另一个声音(由另一位心理咨询师扮演他的女儿):“爸爸,你别扔下我和妈妈,就这样走了!你得等妈妈老了,我也长大了,你才能死……”       听到这里,赵中信在棺材里失声痛哭,一旁的妻子韦向梅也哭了。接着,所有人都悄悄离开了房间,只留下他一个人。房间里静得骇人,没有一点儿声音。赵中信非常害怕,他想自己动手掀开棺材盖逃出来,可浑身绵软得没有一丝力气。这一刻,死亡的气息包围着他。他恐惧至极,呼吸都在慢慢变弱,他以为自己真的死了!       然而,他心有不甘。心中有一个声音在说:“赵中信,你死了也得下地狱!因为你让那么浪漫开朗的妻子变成了怨妇,你让那么爱你的女人下决心和你离婚,你让女儿从此失去父爱!”       他突然明白了,此时说话的是另一个自我。他喃喃自语:“如果有来生,我要好好珍惜她,好好过日子,让她幸福……”       他感觉,自己好像已经死去多年。这时,莫扎特的小提琴曲突然响起,他心里一喜:“我没死,我还活着?”其实,他在棺材里只躺了31分钟。       当《今天是个好日子》的音乐伴着新生儿的啼哭声响起时,赵中信重新看到了光明。他四肢无力地被汤玉龙从棺材里扶起,满脸热泪。自己真的还活着,但是那个伤害妻女的男人已经死了!新生的他,是个感恩惜福、爱妻爱女的好男人!       重新坐在小桌前,看着镜子中大大的“?”,赵中信写下了《新生感言》:“向梅,我新生了,我要重新娶你为妻!我永远不会和你争吵,永远不会把单位的压力带回家,更不会动手打你。你是我一辈子的浪漫公主。而女儿,是我一生的小公主。我要守护好两个宝贝公主!”写到这儿,他又泪流满面了。       她被丈夫从棺材里抱出来一起逃跑       任何的婚姻问题,都不是一个人的错。为了彻底解决这对夫妻的问题,汤玉龙让妻子韦向梅也做了一次死亡体验。       此前,韦向梅亲眼见证了丈夫的“死亡”,觉得自己有了心理准备。可是,当棺材盖合上的那一瞬间,她还是吓得浑身都冒冷汗。她想抬起手臂把棺材盖推开,可是身子却软绵绵的没有力气。“我已经死了吗?”韦向梅越来越绝望……       听了汤玉龙为她撰写的悼词后,韦向梅突然明白,原来自己也有错。在丈夫心力交瘁时,她没有帮他化解压力,而是一味地抱怨、唠叨;在他遭受上司责难回家发火时,她没有善解人意的安慰,而是用唇枪舌剑回应;在他孤单无助时,她没有陪伴左右,而是带着女儿躲到朋友家,把他一个人留在黑暗里……        她不想死,是因为她想改正自己在婚姻中犯的错误,她想给丈夫和女儿一个幸福安乐的家,她要做个好妻子、好母亲……而这时,她的丈夫赵中信,一直守在棺材旁,默默地陪伴她。        一个声音传进她的耳鼓:“妈妈,我是您的女儿瑛琦。今天是我14岁的生日,您已经离开我和爸爸8年了。我好想您。我长大了,懂事了……可我今天想说几句责怪您的话。爸爸一直觉得对不起您,他在自责中一直单身,把所有的爱都给了我,可他太孤苦了。而爸爸所有的苦闷、孤独、寂寞都是你留给他的。他早就放弃了事业,因为他觉得是事业毁了婚姻和家庭。他找了一份轻闲的工作在混日子……妈妈,我好想让您活过来,好想有个完整的家,我想看到事业有成被人尊敬的爸爸,我想看到满脸是笑的妈妈!”       听到这儿,棺材里的韦向梅痛哭失声,棺材外的赵中信也大声哭起来。突然,赵中信“腾”地站起来,用力地掀开了棺材盖,抱着妻子跑了出去。他甚至忘了坐电梯,抱着妻子从11楼一直跑到1楼……       工作人员都被这一幕惊呆了,刚想去追,却被汤玉龙阻止了:“别追了!他们失败的婚姻死掉了,幸福的婚姻新生了!虽然这次死亡体验半途而废,但这是最成功的一次失败!”       第二天下午,赵中信一家来到咨询中心向汤玉龙致谢。小瑛琦把一个请柬递给汤玉龙:“汤伯伯,谢谢你!我爸爸、妈妈请你参加他们的新生婚礼!”汤玉龙从来没见过这么精美的结婚请柬:在红色的请柬上,画着金色的互相交叠的两颗心,旁边是缤纷的玫瑰和笑脸。瑛琦说:“心是爸爸妈妈一起画的,玫瑰和笑脸是我画的!”       2012年4月30日,赵中信、韦向梅举办了一个简朴而隆重的新生婚礼,夫妇俩再次向汤玉龙鞠躬。赵中信对30多位亲友说:“是汤老师的一口棺材,让我和向梅的婚姻新生了……”汤玉龙欣慰不已。这就是他做心理咨询师的追求:让人们走出痛苦,走出阴霾,重新找到幸福和方向。       一般人做完心理咨询,都不愿意再提这个事情。可是这对夫妻,却主动要求做心理志愿者,因为他们希望帮助更多的人摆脱不幸,获得新生。从此,在心理咨询中心,经常能看到赵中信夫妇的身影。他们在死亡体验室扮演求助者的丈夫、妻子、父母、兄弟、姐妹孩子……死亡体验改变了他们的人生,而他们又在悄悄地改变着别人的人生。   这口棺材比死神更厉害       2012年8月底,一个中年男人走进咨询中心,指名要见汤玉龙:“我叫佟亚君。几年来,我自杀过3次,都没死成。听说你们有个死亡体验馆,我想尝尝死的滋味。像我这样活着没劲又死不了的人,真是生不如死!”       从他的神色和话语中,汤玉龙知道,这个男人是一个真正需要心理帮助的人。为了给他当头棒喝,汤玉龙“腾”地站起来,表情严肃地说:“佟先生,我无法满足你的要求!我这里是救人的地方,我帮不了你!”       佟亚君冷笑道:“别跟我玩这套!你不就想挣钱吗?我虽然由富翁变成了穷光蛋,但这点钱我还付得起。我就想玩玩这个死亡体验!”       汤玉龙也是一声冷笑:“我真不挣你的钱!如果你不是个懦夫,按我的规则来,你敢吗?等一个月后,你再决定给不给我钱。但我有一个前提,你必须配合我,按我的要求做,你敢吗?”       佟亚君被激怒了:“你敢小瞧我?好,我就按你的要求做!”       接下来,每周两次,汤玉龙亲自给佟亚君做心理疏导,并详细了解他的过去和现在。原来,佟亚君曾经是个千万富翁,因为生意失败破产,继而离婚,前妻拒绝他探视孩子。因为无法忘记辉煌的过去,他颓废地自我放逐,父母甚至不知道他现在是生是死。为了瓦解他自杀的动因,帮助他找到作为平凡人生活的意义,汤玉龙从孩子、前妻、父母3个不同的角度,精心地设置了悼词。       2012年9月的一天上午,佟亚君躺进了棺材里。多次求死未成的佟亚君真的到了这一刻,心里也非常恐惧,可他壮着胆子告诉自己:“这一切都是假的,不要相信。没有人真正关心我,他关心我,是因为想挣我的钱!”       突然,佟亚君听到了“儿子”的声音:“爸爸,我恨您!我的不幸都是您带来的。妈妈说您是个自私、懦弱、站不起来的男人,她让我永远忘记您、永远不许见您!因为她不想让她的儿子像您这样活着。她让我忘记您,可她自己却无法忘记,因为她变本加厉地想尽办法让我坚强。我受够了你们的折磨……”       棺材里的佟亚君深深自责:“原来我给儿子带来这么多痛苦,我不是个好父亲……”       没等他想清楚,母亲、前妻的声音相继传来。       母亲:“儿呀,你为什么一定要做富翁?做个平常人,找份平常的工作,不好吗?你离家多年不回,妈妈和爸爸的眼睛都要哭瞎了……”       前妻:“我狠下心来和你离婚,也不让儿子见你,不是因为你穷,而是因为你颓废!因为你绝望!因为你不肯重新站起来!我害怕儿子跟你学……你这个样子,死了比活着好……”       在这些直击心灵的控诉与谴责里,佟亚君那个自私、颓废、软骨病一样站不起来的自我死亡了,另一个坚毅的自我活了过来。在《命运交响曲》奏起的时候,他从棺材里走了出来。他的“新生感言”是这样写的:“我站起来,就会重新拥有亲人的爱。即使做个穷光蛋,我也得站起来!”      在这场“葬礼”中,扮演佟亚君儿子和前妻的,就是赵中信和韦向梅,他俩为又“救活”一个人而欢欣鼓舞。       2012年10月底,佟亚君带着儿子来到咨询中心。他告诉汤玉龙,自己现在一家食品厂做质量检验员,虽然工资不高,但是能和父母生活在一起很开心。最让他高兴的是,前妻也让他见儿子了。他觉得这种安静的生活也不错。       汤玉龙说,像这样的故事还有很多。无论是婚姻问题,还是亲子问题都可以尝试这种治疗方法。多数来做死亡体验的人,都会表现得紧张、恐惧,然后痛哭、浑身无力,最后是欢笑和平静。也有极少数人做了一半之后,掀开棺材盖逃跑。目前做完死亡体验治疗全程的求助者,多数都能够解开心结,让自己的工作和生活回到正常的轨道。   死亡体验是一件严肃的事       死亡体验心理治疗,虽然在中国大陆罕见,但在其他国家和地区,已经有机构在做类似的尝试。2009年,韩国人郑俊创办了一家著名的“棺材学院”。2010年,中国台湾仁德医护专科学校首创死亡体验课程。他们的目的都是帮助人们通过死亡体验,更加珍惜生命,热爱生活。       2009年,汤玉龙在咨询中心设置了一个5平方米的“死亡体验室”,开始这个大胆的尝试。死亡体验是利用心理学的暗示原理,通过墓志铭、念悼词、躺在棺材里这些仪式暗示求助者放下过去;通过开启棺材盖、听见婴儿的啼哭或《今天是个好日子》等音乐,暗示求助者从此将成为一个完全不同的人,生命会迎来一个全新的开始。       汤玉龙提醒大家,虽然死亡体验治疗的适用范围很广,但不是所有人都适合做这种治疗。有些人的心理问题可以用一般的心理疏导与治疗手段解决,不必做;老年、儿童、患有心脑血管疾病以及心理极其脆弱的人,受不了刺激,也不适合;有的求助者病情严重,需要住院和药物治疗,需要等他们情绪稳定下来才能做死亡体验;有些心理问题原因特殊复杂的,心理咨询师一时找不出根本原因,也不适用这种方法。所以说,死亡体验,是一件非常严肃的事情,在治疗前,心理咨询师要对求助者进行严格地筛选与核查。       汤玉龙强调,在做死亡体验治疗前,心理咨询师要对求助者进行前期的心理疏导,并且在治疗过程中找到做死亡体验的最佳时间点。更重要的是,心理治疗师要根据求助者的经历、心理问题的表现,专门设计死亡体验的具体内容,只有这样才能达到治疗的目的。       死亡体验就是这样一个过程:当你躺在狭小的棺材里时,万千思绪纷至沓来:亲人、财产、地位、荣誉,我是谁?我的生命留下了什么……当棺盖开启,你又重新回到现实世界!睁开眼,又能看到绽放的花朵,聆听鸟儿的歌唱,感受阳光的温暖……一样的世界,不一样的心态,你因此获得了新生!这就是死亡体验的目的:体验死亡,感悟人生,优化生命,快乐生活!
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