一般情况下，在拔牙2小时后，如果口腔内无出血或肿痛等异常情况了，就可以适量的进食吃东西了。那么拔牙后吃什么食物好呢？下面让我们具体来看看吧！
拔牙后多久可以吃东西
拔牙后2小时才能吃东西。
一般的话在拔牙2小时后，如果口腔内无出血或肿痛等异常情况了，就可以适量的进食吃东西了。
为何拔牙2小时后才能吃东西
在拔牙后2小时内，容易导致拔牙创内血凝块的破损，引发出血甚至感染。而在2个小时以后，拔牙创内的血液能形成完善的血凝块，封闭拔牙创，减少血液的渗出，并防止食物进入拔牙创，间接减少了感染的发生几率，这时才能适量的吃些合适的食物。
拔牙后2小时吃什么东西好
拔牙后2小时，可以适量吃些冷食，像酸奶，果汁，冰激凌，能使血管收缩利于止血，并且可以减轻水肿和疼痛。另外还可以吃些温和即不烫的食物、流质食物，像蛋羹、米粥、蔬菜泥等，可以多喝些含维生素C、维生素B的蔬果汁，是有利于伤口的愈合的。
拔牙后可以吃哪些食物
无渣冷流质食物
进食时间：拔牙后2-4小时。
拔牙后能进食无渣冷流质，冷食是可以使得血管收缩，有利于止血的，而且还能减轻水肿和疼痛，流质类软食还能减少对伤口的撞击，避免加重疼痛。
适合的食物：凉牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。
应避免的食物：太烫、太硬的食物，辛辣食物。
半流质食物
进食时间：拔牙之后4小时至次日。
这时的饮食应该选择半流质的食物，尽量清淡，蔬菜也要选择细嫩的，烹煮成烂、软、细碎的形式，或是做成酱、汁、沫等食物。
适合的食物：蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等。
应避免的食物：荤腥食物，粗糙食物。
高营养高蛋白食物
进食时间：拔牙后3天。
在拔牙后的1-2天内可以不用考虑饮食的营养供给，但是从第三天开始要多摄入一些高营养、高蛋白的食物，来给身体补充营养。
适合的食物：牛奶、菜肉粥、豆腐脑等。
拔牙后的饮食要注意什么
1、在拔牙后2个小时内不要吃东西，2小时后口腔无出血或肿痛等情况，就可以饮水进食。
2、在拔牙后，饮食要以温为主，不宜吃过热的食物，会导致血管扩张并且引发创口出血。而且像硬米饭、芹菜等比较粗糙的食物也不宜食用，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。
3、拔牙后多喝果汁，每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
4、拔牙后饮食要注意营养均衡，不要挑食或偏食，那样才能使得伤口更快恢复。
5、拔牙后不要吃海鲜类食品，太咸、太辣、太甜等有刺激性食物也不宜食用。
拔完牙不宜做的事情有哪些
1、刚拔完牙不宜做激烈的运动，也不要高声谈笑，以免导致拔牙创口血凝块遭到破坏。
2、不要用舌头舔舐伤口，更不要吮吸创口，用手指或其他物品去触碰伤口。
3、拔牙后不要马上进行漱口，更不能刷牙，若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，要等24小时后再开始漱口。注意要尽量的保持口腔的清洁，避免伤口感染。
4、拔完牙回家后，不要马上卧床休息，如感觉疲惫，建议采取半卧位靠着休息，避免马上洗热水澡，以免创口出血。
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