减肥偏方 让你在这夏天减肥成功

时间:2015-09-18 16:36:21 

夏天是个秀身材的季节,大家都会越穿越清凉。然而胖子们呢,要穿得多一点,尽量遮住自己的肥肉。今天小编带来了减肥的偏方,大家去看一看,应该对你有所帮助的。那么,下面就让小编为大家好好介绍一下吧。

目录

1、减肥小偏方 2、食物搭配减肥偏方

3、果汁饮料减肥偏方 4、茶类减肥偏方

5、中药药材减肥偏方 6、食疗减肥偏方

7、药膳减肥偏方 8 、运动减肥偏方

减肥小偏方

海藻轻身汤

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材料:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

大柴胡汤

材料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

荷叶灰方

材料:荷叶。

方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

防风通圣散

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功能:排毒、降压、修身。

材料:酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱(15克),麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、石膏、桔梗、连翘、川芎各1两(30克),甘草2两(60克)、滑石3两(90克)。

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