3道辽宁经典年夜饭的食谱(3)

时间:2016-01-26 08:18:21 

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手撕盐焗鸡腿

材料:鸡腿2只,粗盐1300克,盐焗鸡粉20克,芝麻油4汤匙。

做法:

1.鸡腿洗净,放入清水中浸泡,多换几次水。

2.盐焗鸡粉加4汤匙芝麻油,搅拌均匀成糊状。

3.将糊状腌料抹在鸡腿上,装入保鲜袋中,充分按摩,放入冰箱冷藏室腌制半小时。

4.粗盐倒入锅中,翻炒,炒出香味和水分,至滚烫且颜色微微泛黄。

5.将腌制好的鸡腿包裹在油纸中。

6.将包裹好的鸡腿埋在粗盐中,盖上锅盖,转小火,加热20分钟。

7.趁热撕开油纸,取出焗好的鸡腿,手撕后装盘即可。

小贴士:

1.鸡腿中的污物和血水要去除干净,用清水泡,一定要多换几次水。直到水中无血色,这样可以有效去除污物和血水。

2.腌制时间可适当延长保证入味儿。

3.粗盐一定要炒至滚烫且足够多,四分之一的粗盐在锅底,鸡腿包上覆盖四分之三的热盐。

4.埋好鸡腿后,转小火慢慢焗,避免焦糊。

5.焗好之后的鸡腿要趁热去掉油纸,手撕鸡肉装盘。

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