2012年5月6日晚，湖南卫视为广大的年满18岁的青年们举办了一场“成人礼”仪式。晚会上，杨澜、九把刀、韩寒等相继发表了演讲，与青年朋友们分享了自己关于“18岁的选择”的心得。
我是谁
文/杨澜
岁的朋友们，你们好！你们的热情能量太大了，让我完成了一次时空的穿越，好像又回到了我的18岁。
时间真是一件奇妙的事情，18年前，一定有一位助产士拿起剪刀，“咔嚓”，把你那根脐带剪断了。那一次，就宣告了你脱离了母体，获得了身体的独立。
年后的今天，有一把无形的剪刀，“咔嚓”，把一条无形的脐带又剪断了，宣布你社会人格的独立。
岁时，真的会有很多人问你很多问题，比如，下一秒你想成为谁。
我倒是想成为姚明，可是我长不了那么高呀；也许你想成为凯特，但是威廉王子已经结婚了。
我想对你们说的是，你们是如此的独一无二——你们的信念，你们的热情，你们的才华，你们的气质，你们的魅力，包括还有那么一点点小小的不完美，就构成了如此生动的你们。
岁的时候，与其重复，不如创造。为什么不做自己、做更好的自己呢?你们说对吗?也许这是你18岁独立做出的第一个重要的选择，就像拿到了一本通向未来的护照。
要想成为自己，当然要了解自己，你们了解自己吗?我们来做个小测试。
先用你们的想象力去估算一下，如果你用最快的速度鼓掌，一分钟之内能鼓多少次?
？200？好，来试一下。用10秒钟时间，预备，开始……多少次?40？50？60？乘以6，哪怕再稍微打点儿折扣，其实一分钟你能够鼓掌300到400次，远远超出你的预期，对不对?
即便是那些经常在做的事，我们也未见得做过仔细的观察和深入的了解，我们仍有很多的潜力。
比如说我们的头脑就是一个巨大的能量库，但我们一生充其量能利用到的只有百分之五，还有那么多的能量没有发挥出来。心理学家告诉我们，如果我们的一生，我们想做的、能做的和正在做的是同一件事情的话，那么我们就有可能释放更多的天性，发挥我们的潜能，并且获得健康、快乐、成功而幸福的人生。
祝福你们，18岁的朋友。
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