【半月谈】休假比上班还要累

时间:2014-12-09 15:15:59 

文/华明玥

工作控:心永远留在写字间

安卓当项目经理10年了,放弃了4次休假,最近两年她的上司换成了一个德国人,此人觉得不休假的人都应去看心理医生,安卓这才满心纠结地去苏梅岛待了几天。她让副手接手工作,约定每天邮件联系。夸张的是,虽然副手经常汇报,安卓还是放心不下,照样每天处理工作邮件到三更半夜,游玩时一路上也不停地看手机,怕漏了短信。安卓跟老公抱怨说,上班时吃一颗安眠药就够了,出来度假竟加到两颗还是不得安睡。

分析:工作控们感到假期比平时工作还累,是因为老要保持一种“我在线”的状态,只有“在线”,自己的话语权才不会旁落,这是种看上去特别敬业,其实是特别不潇洒的表现——试问,还有什么比离开几天就担心自己在公司的江湖地位不保更不自信的?

应对:工作控们应当学会别把所有问题都自己扛,而应信任合作伙伴,形成一套自己不在场也能有序运转的工作秩序和责任归属。并且始终要厘清人生的要义——工作是为了享受美好生活,而不仅仅是为了薪资、地位与所谓的事业成就感!只有心态对了,才能让你放下工作的牵绊,有海风下的一夜好梦。

家人控:我对他们永远不放心

潘微出门度假前做了一冰箱的菜给老公孩子备着,连周一到周五先吃哪样后吃哪样都贴在了冰箱门上。谁知周三打电话回去,老公就带着孩子“造反”了,他们出去吃了一堆汉堡薯条,电话里传来的声音中满是解放了的快活。当潘微担心地提前结束休假赶回家时,儿子还一脸郁闷:“妈妈干嘛不多休两天假呢,本来爸爸还要带我去吃烤肉大餐!”

分析:勤勤恳恳当了多年主妇的人多半如此——感觉身上长了个育婴袋,随时要把孩子或老公抓进去扮演幼齿小兽;单独度假就焦虑得不得了,担心孩子或老公出了育婴袋就会饥寒交迫,可一旦发现原来人家过得很好,甚至比自己在家时还要滋润,就会特别失落,觉得自我价值受到了质疑。

应对:是孩子需要跟妈妈心理断乳,还是妈妈需要跟孩子心理断乳?情况多半是后者。

很多妈妈在孩子上大学后感到空虚万分,就是因为她把身上那个无形的育婴袋视为人生的唯一寄托,这直接导致了严重的中年危机。要将每一次离开孩子的机会都当成与孩子心理断乳的脱敏性治疗;一有遥控孩子(或老公)的冲动时就应该劝自己:“我过得轻松无挂念,他们才会反过来挂念我;我快乐,他们才能更轻松地拥有自己的快乐!”

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