天气渐暖，除了把修身功课提上日程，美白大计也该实施了。春天不美白，夏日难抗晒，秋冬徒悲哀。不管你是无辜被晒黑，还是肤色不均匀，抑或斑点顽固，本期的美白特辑都能将你的“症状”捕获，并从各个角度和你聊美白，助你美白功力升级。
肌肤炎症不可忽略
对于美白，今年不少美白新品的主张就是从多维度下手，除了抓住黑色素外，炎症也是必须要消除的头号大敌。
肌肤组成包括了角质层、表皮层、真皮层，粗糙晦暗的问题都出现在角质层，相信你早就学会勤去角质，为肌肤补足水分。但夹在中间的表皮层，其实也有着影响肤色的重要关键，就是肌肤的炎症问题。一旦产生炎症，肤色就会呈现大面积的泛红甚至青灰色，严重时还会牵连角质层呈现发硬粗糙的现象。而且炎症也会刺激黑色素母细胞，产生大量的新生黑色素。
黑接骨木花是植物家族中改善皮肤炎症的行家，它富含的黄酮类物质可以改善肌肤微循环，有效对抗皮肤泛红，是净化肌肤亮白肤色的关键成分。雏菊也是帮助降低肌肤炎症反应刺激的一个好帮手，它能消除炎症，起到美白肌肤的效果。
肌肤炎症，除了依靠外部的保养之外，从内而外的调养也非常重要，日常口服果蔬酵素可以强化恢复内分泌系统，调节肌肤正常的循环代谢系统，让炎症的发生概率大幅降低。
备受瞩目的核心美白成分
每一年的美白产品都在推陈出新，其中的美白成分正是一款美白产品的核心价值，那么有哪些美白成分值得关注呢？
最经典：维生素C及衍生物
维生素C是最常见也是最有效的抗氧化美白成分，内服外用都有美白效果，堪称美白成分中的经典，它能抑制黑色素合成，还原黑色素，提升胶原蛋白含量而改善肤色，对炎症、红血丝型的色斑特别见效。但因为它的不稳定性（容易氧化、被光照破坏而分解），常常需要加入其他成分才能让其保留时间更长久。
最快速：果酸
果酸作为角质剥脱剂，可以快速让角质细胞脱落，存在于角质细胞内部的黑色素也就一并脱落，这样就达到了改善肤色的目的。同时果酸还可以促进真皮胶原蛋白合成，让皮肤更水润、更有光泽。但它会让角质层变薄，令肌肤对光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受，敏感肌肤要慎用。
最昂贵：甘草提取物
光甘草定是从光果甘草中提取的活性物，抑制酪氨酸酶活性的能力是氢醌的16倍，是目前国际上高档美白化妆品的主要功效成分；光甘草定的提取率较低，而且限于特定的甘草品种，所以纯光甘草定的价格与黄金差不多。
了解根源，才能主宰白皙
黑色素数量由基因决定，所以只能抑制无法减少，对于这一点完全不用过于担心，因为黑色素对肌肤抵御紫外线有很大的贡献，所以它并不是“坏人”，不用赶尽杀绝。温和地抑制黑色素，可以让肌肤自然净透。
黑素细胞才是真正主角
黑素细胞是一种皮肤里的特殊细胞，它产生黑色素，传递给周围的角质形成细胞。这些暗黑色体，其实是由基底层传递给表皮层的黑色信号，这些黑色信号一旦受到紫外线、内分泌、情绪压力等因素刺激，就会在表皮分泌黑色物质来保湿肌肤，但如果分泌过多，肤色就会暗沉，斑点就会加重，只有从内到外加强护理，才能减少肌肤表面黑色素的可见机会。
如何从外部加强护理
果酸、水杨酸类化学焕肤
浓度为4%～10%的果酸和1%～2%的水杨酸不仅能加快皮肤表层的细胞更新，还能抑制黑色素的形成，因此可以改善肌肤的色素斑点。
用美白保养品对抗黑色素引起的黑头
由于黑色素所导致的毛孔内的黑头十分多，从表皮抑制延伸到毛孔内，这种毛孔内的黑头是可以通过美白护理来改善。
用美白化妆水湿敷
定期用带美白功效的化妆水进行湿敷，给肌肤补充营养水分的同时，也能将表皮的黑色素降到最低。
夜间是美白的最佳时机
夜间是肌肤护理的最佳时机，“早防护夜护理”是美白护理的王道，选择在夜间进行肌肤护理可以有效去除黑色素，进行抗氧化护理，同时使用美白产品加以辅助，就事半功倍了。
具有滋润度的美白晚霜
果酸、维生素A酸、浓度较高的左旋维生素等成分都比较适合在晚上使用，尤其是维生素A酸具有光敏性，用后不宜受到阳光照射，所以晚上使用最为理想。另外不少晚霜都加入了角磷质、乳木果油等保湿修护成分，选用这类面霜便可确保肌肤含水量维持在15%～20%，美白的同时也能防止肌肤水分流失。
融入按摩手法，美白效果更出众
1．取适量美白精华以提拉的手法涂抹，从下巴到耳朵，从人中到耳朵，再从鼻翼到耳朵，最后从额头中央到太阳穴再至耳朵。
2.在斑点和痘印处点上厚厚的淡斑精华，进行打圈按压按摩，帮助淡化痘印和控制斑点。
3.同样以提拉的手法涂抹美白晚霜，之后再用大拇指之外的4根手指，从下到上、从里到外轻弹全脸。
底妆、保养双管齐下
如果你对自己肌肤的净白度要求特别高，那各大品牌推出的美白系列底妆当然不容错过，除了利用底妆来修饰美化肌肤的净白光亮感，还能让斑点暗沉藏起来。虽然通过保养品美白的方式让肌肤散发由内而外的健康通透，但是底妆则能在最短的时间内让肌肤呈现亮白好气色。
光学科技粉底让肌肤更自然
传统粉底只能单一覆盖在肌肤表面，利用肌肤表面光泽来展示妆后均匀的肤色，而近年来流行的光学科技粉底拥有神奇的光彩因子，利用自然光的所有成分，包括重散射光以及表面反射光，多角度折射光线来隐藏面部瑕疵，重现并强化肌肤的内在光泽。
简单步骤教你打造白皙光感妆
1.取适量产品，根据面部肌肤的情况可以添加少量精华，融合后完整覆盖于面部肌肤。
2.选择颜色更浅一点的粉底少量涂抹在额头、鼻梁、两颊和下巴位置，让五官在视觉上显得更立体。
3.用质地较厚的瑕疵产品，遮盖黑眼圈和嘴角的暗沉，隐藏疲惫感。
4.利用刷子轻扫的方式来上妆，最后用粉扑按压的方式让妆面更牢固，提升整体妆容的持久力。
（摘自《女友·家园》2016年4期）
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