5道辽宁经典年夜饭的做法(2)

时间:2016-01-19 10:09:48 

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红烧鲳鱼

材料:

A:新鲜鲳鱼1条,大蒜6瓣,姜6片,八角1个,

B:生抽4汤匙,老抽1汤匙,料酒2汤匙,盐少许,白糖少许,清水少许。

做法:

1.去除背鳍、尾鳍、腹鳍等,剪开腹部去内脏,多冲洗几次,以洗净表面腥气和鱼腹中的血污为宜,擦干水分,备用。

2.在鱼体两侧分别斜切横竖两刀,呈菱形。取少许食盐,涂抹在表面上和腹腔中,姜2片切丝,放在鱼腹中。腌制十五分钟,入味。

3.蒜拍散切碎,姜切丝。将原料B调成料汁备用。

4.锅洗净擦干,取姜不规则的那块废料,擦拭锅体。

5.热锅之后,倒入凉油,放入腌制好的鲳鱼,中火煎制。

6.煎至表面金黄后,翻至另一侧煎制。

7.煎好后,将鱼移至锅体一侧,放入姜丝、蒜碎和八角,煸炒出香味

8.倒入料汁,转小火红烧,中途翻面,烧至汤汁浓稠即可关火。

小贴士:

1.去腥

清洗去腥:鱼鳍和内脏粘膜是主要的腥气来源。因此清洗和处理鲳鱼时,各个鱼鳍一定要剪除干净,内脏去除后的血污一定要冲洗干净。

腌制去腥:在鱼腹中塞上姜丝也能很好出去腥气。

调料去腥:调料里的料酒和八角,都是去腥利器。

2.腌制

划菱形口,并在鱼表面和鱼腹中都抹上薄薄一层盐,都能很好滴入味。

3.煎鱼

切姜片留下的带姜皮的头儿不要丢弃,可以用来涂抹锅体,之后一定要热锅凉油,轻轻放入鲳鱼,并在确保鱼皮没破的情况下,轻轻晃动锅体,使鱼皮均匀受热,煎出来金灿灿的鱼皮非常漂亮。实在没把握煎好,就在鱼体表面,轻轻拍一次薄薄的淀粉。

4.烧制

红烧的料汁要足一些,另外一定注意翻面,担心在翻面过程中碰破鱼皮,可以用铲子不断地在表面浇料汁。

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